¿Pueden las vitaminas evitar la enuresis?

A los cinco años, aproximadamente el 15 por ciento de los niños accidentalmente mojan la cama  mientras duermen. Según crecen, muchos consiguen el control durante la noche. Sin embargo, hasta el cinco por ciento tendrá episodios a los 10 años y hasta el dos por ciento de los adolescentes de 15 años todavía se ven afectados por accidentes. Los médicos denominan a estos sucesos "enuresis nocturna", que significa literalmente "orina por la noche".

Los niños que tienen accidentes y mojan la cama por la noche, con frecuencia sienten vergüenza y bochorno como consecuencia de ello. Muchos de estos niños tienen miedo de pasar la noche en la casa de un amigo por la preocupación de que su "secreto vergonzoso" pueda revelarse a sus compañeros.

Orinarse en la cama puede afectar a la confianza de los niños, pero un estudio de febrero de 2018 en el Journal of Pediatric Urology (Diario de urología pediátrica) podría ofrecer esperanzas para quienes deseen opciones sin medicamentos. En el estudio, se dividió a 180 niños en cuatro grupos:

Al grupo A se le dio vitamina D, 1000 UI/día

Al grupo B se le dio aceite de pescado omega 3, 1000 mg/día

Al grupo C se le dio vitamina D, 1000 UI/día y 1000 mg/día de aceite de pescado

El grupo D obtuvo una píldora de placebo (azúcar)

Estos son los resultados:

Grupo A: el 44 por ciento de los niños se curó

Grupo B: el 28 por ciento de los niños se curó

Grupo C: el 45 por ciento de los niños se curó

Grupo D: no se notó mejoría significativa

Según estos resultados, los autores concluyeron que suplementar a los niños con vitamina D y aceite de pescado omega-3 podría ayudar a evitar los episodios de mojar la cama a niños entre los 7 a los 15 años de edad.

Enfoque tradicional

Los padres y los niños reciben con frecuencia el siguiente consejo de los médicos para reducir la orina en la cama:

Alarmas en la cama: las alarmas tienen sensores que detectan la humedad, las cuales despiertan al niño cuando están teniendo un accidente.

Educación y reafirmación: cambios en la dieta, evitar las bebidas con cafeína y evitar también los fluidos antes de irse a la cama. Asegurarse de que el niño orine antes de ir a dormir.

Refuerzo positivo: animar al niño tras las noches secas.

Las medicinas que se usan comúnmente son:

Desmopresina: tomada por la noche con un pequeño sorbo de agua, esta medicina se puede usar por niños de 6 o más años de edad. Las reacciones comunes que incluye la Base de datos de medicamentos Epócrates son dolores de cabeza, náuseas, dolor abdominal, alta presión sanguínea y raramente convulsiones, paradas respiratorias y reacciones alérgicas anafilápticas.

Imipramina: este medicamento también se puede utilizar por niños de 6 o más años. Epócrates incluye una "advertencia de caja negra" para este medicamento, afirmando que podría incrementar el riesgo de suicidio en niños, adolescentes y adultos jóvenes con depresión importante. Las reacciones comunes adicionales incluyen somnolencia, mareos y visión borrosa, por nombrar unas pocas.

Debido a los posibles efectos secundarios de los medicamentos, mucha gente desea alternativas más naturales como primera línea de batalla.

Vitaminas que podrían ayudar

Vitamina D: mínimo de 1000 UI, pero los niños con frecuencia toman hasta 2000 UI cada día bajo las directrices de su médico.

Omega 3: 1000 mg cada día, se puede tomar como cápsula, masticable o en forma líquida.

Referencias:

1. Journal of Pediatric Urology. 2018 Feb 5. pii: S1477-5131(18)30034-2. doi:10.1016/j.jpurol.2018.01.007. [Epub ahead of print]