Su preferencia se ha actualizado para esta sesión. Para cambiar permanentemente los ajustes de su cuenta, vaya a
Recuerde que puede actualizar su país o idioma de preferencia en cualquier momento en
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Haga clic para ver nuestra Declaración de accesibilidad
Hasta un 20 % de descuento en las Marcas de la semana
El mejor precio-calidad del mundo
¡Última oportunidad!
Aplicación de iHerb
checkoutarrow
PE
Suplementos
Deportiva
Baño
Belleza
Comestibles
Hogar saludable
Bebé
Mascotas
Marcas de la A-Z
Condiciones médicas
Especiales
Más vendidos
Precio de prueba
Nuevos
Centro de bienestar
Centro de bienestar

Centro de bienestar
Hogar
CATEGORÍAS
Más populares
Bienestar
Fitness
Nutrición
Belleza
TIPOS DE CONTENIDO
Artículos
Vídeos
Pódcast
EQUIPO DE CONTENIDOS
Expertos en bienestar

Jake Boly, especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (CSCS)

Ver todos los expertos en bienestar

Jake Boly es redactor de artículos de aptitud física a tiempo completo y especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento. Posee una maestría en Ciencias del Deporte y una licenciatura en Ciencias del Ejercicio. Durante la última década, Jake ha trabajado con varios clientes para mejorar su fuerza y bienestar, tanto de forma práctica como a distancia. 


Artículos de Jake Boly, especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (CSCS)

   
Article Icon
3 suplementos útiles para los entrenamientos de alta intensidad

3 suplementos útiles para los entrenamientos de alta intensidad

por Jake Boly, especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (CSCS)
13,461 visualizaciones
Article Icon
3 suplementos esenciales para los atletas veganos

3 suplementos esenciales para los atletas veganos

por Jake Boly, especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (CSCS)
14,050 visualizaciones
Article Icon
Los 3 mejores suplementos deportivos para hombres

Los 3 mejores suplementos deportivos para hombres

por Jake Boly, especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (CSCS)
29,275 visualizaciones
Article Icon
¿Dolor de rodillas? Pruebe estos 5 pasos para aliviar las molestias

¿Dolor de rodillas? Pruebe estos 5 pasos para aliviar las molestias

por Jake Boly, especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (CSCS)
154,081 visualizaciones
Article Icon
Muévase mejor y apoye la salud articular con estos 3 nutrientes

Muévase mejor y apoye la salud articular con estos 3 nutrientes

por Jake Boly, especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (CSCS)
26,854 visualizaciones
Article Icon
Cómo comenzar a moverse de nuevo cuando tiene fascitis plantar

Cómo comenzar a moverse de nuevo cuando tiene fascitis plantar

por Jake Boly, especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (CSCS)
163,874 visualizaciones
Article Icon
¿Qué beneficios para la salud aportan las fórmulas de óxido nítrico?

¿Qué beneficios para la salud aportan las fórmulas de óxido nítrico?

por Jake Boly, especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (CSCS)
105,589 visualizaciones
Article Icon
Use cúrcuma para mejorar su estilo de vida activo

Use cúrcuma para mejorar su estilo de vida activo

por Jake Boly, especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (CSCS)
26,413 visualizaciones
Article Icon
¿Cómo puede la beta-alanina aumentar el rendimiento deportivo?

¿Cómo puede la beta-alanina aumentar el rendimiento deportivo?

por Jake Boly, especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (CSCS)
95,902 visualizaciones
Article Icon
La importancia del horario de las comidas después del entrenamiento

La importancia del horario de las comidas después del entrenamiento

por Jake Boly, especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (CSCS)
23,592 visualizaciones
Article Icon
¿Cómo afecta su entrenamiento si usted está deshidratado?

¿Cómo afecta su entrenamiento si usted está deshidratado?

por Jake Boly, especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (CSCS)
11,189 visualizaciones
Article Icon
Entrenamiento de fortalecimiento para la salud de los huesos y las articulaciones

Entrenamiento de fortalecimiento para la salud de los huesos y las articulaciones

por Jake Boly, especialista certificado en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento (CSCS)
29,302 visualizaciones

Descargo de responsabilidad

Este CENTRO DE BIENESTAR no pretende proporcionar diagnóstico, tratamiento o consejo médico. El contenido de este CENTRO DE BIENESTAR es únicamente de carácter informativo. Consulte con un médico u otro profesional de la salud sobre cualquier diagnóstico médico u opciones de tratamientos médicos relacionados con su salud. La información en este CENTRO DE BIENESTAR no se debe considerar como sustituto del consejo de un profesional de la salud. Las afirmaciones realizadas sobre productos específicos en este CENTRO DE BIENESTAR no han sido aprobadas para diagnosticar, tratar, curar o prevenir enfermedades.